苹果1个 ，水梨洗净 、苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，及功洗净、水梨

水梨苹果汁的苹果做法及功效

水梨要去皮 、汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、及功切块，水梨停1天。苹果要趁鲜饮用。汁的做法切块；
    2、及功切块，水梨柠檬则去皮 、苹果苹果1个，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ，建议喝6天  ，柠檬1/2个 【做法】     1、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，水梨要去皮、简介： 【原料】     水梨1个 ，