转小火煮10分钟 。南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣花生米20粒、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣红枣4粒  、南瓜

　　3 、花生红枣大火煮滚后，南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣放入花生、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

南瓜

　　2、花生红枣红枣、南瓜枸杞15粒、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞，蜂蜜2大勺 。

　　4、

　　做法：

　　1 、

　　原料：小南瓜1/2个 、