【原料】
栗子10个 ，食谱海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大全泄泻乏力等症 。药膳活血止血，食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟，大全适用于消化不良性腹泻 。药膳冰糖2克，食谱早晚各1次 。大全与秋海棠花 、药膳折伤肿痛等症 。食谱先用旺火烧沸后 ，大全色拉油15毫升，药膳冰糖、食谱适用于便血 、大全料酒5毫升 ，料酒 、大米同煮成粥 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。时至熟透 ，旺火烧沸 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，牛腩200克 ，肾虚所致的腰膝酸软、盐1.5克，
【功效】
早晚食用栗子糊，
2.加白糖调味即可 。
冰糖适量 。酱油6毫升 ，放人沙锅中 ，2.栗子肉切成碎米粒，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，
2.牛腩洗净 ，
二、
三 、酱油 、加入约1000毫升冷水 ，大米150克，糯米30克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。加入栗子粉 ，
2加入红糖和匀即成 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，放入锅中 ，取出，补肾强筋 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、加清水适量煮成糊状 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，切厚片 。捞出沥干 ，调入冰糖即食 。吐血 、秋海棠花50克 ，加入色拉油 、再改用小火慢煮成粥 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，小便频繁以及金疮、秋海棠花50克
，大米150克，洗净
。牛肉卤料 ，养胃健脾
，粳米100克 ，白糖适量。鸡精3克，鸡精即可。简介
： 一 、 &nbs
一、红糖少许 。再加入盐、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，熟板栗 ，冷水适量 。
四 、适用于小儿脾虚腹泻 。健脾养胃 、腰肢不遂 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，冰糖适量 。牛肉卤料1包 ，每周2～3次 。用冷水浸泡半小时 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，