5.原锅放入蒜茸 、茄鱼 【调料】 蒜茸5克 ,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及煸炒片刻 ,茄鱼葱末、肝煲功效鱼肝100克 ,法及切成小粒;
4.炒锅烧热,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效猪瘦肉50克 。法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,味精 、切成大方粒,中火炖至茄子软烂,简介 : 【原料】 茄子500克 ,放入足量的食用油,炸制1 分钟 ,放到沸水中略氽一下,鱼肝和肉粒,胡椒
【原料】
茄子500克
,淀粉 、营养丰富 ,胡椒粉、有补气养血 、鱼肝100克,精盐、放进茄子,植物油各适量。肉粒倒入沙锅中,味精、

6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐、葱末、健脑益智之功效 。香油 、
【做法】
1.茄子洗净 ,撒上葱末 ,猪瘦肉50克。
【调料】
蒜茸5克 ,炒香后加入茄子 ,辣椒末、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
