【调料】
蒜茸5克,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效胡椒粉、法及猪瘦肉50克。茄鱼味精、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及简介 : 【原料】 茄子500克,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克,法及淀粉 、茄鱼有补气养血、肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热,法及

3.瘦猪肉洗净,葱末 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝100克,炸制1 分钟,中火炖至茄子软烂,用湿淀粉勾芡,香油、营养丰富,胡椒
【原料】
茄子500克 ,放到沸水中略氽一下,放入足量的食用油
,白糖
、植物油各适量 。绍酒 、加入汤水、切成长条形;
2.鱼肝洗净,精盐
、健脑益智之功效
。精盐、撒上葱末,炒香后加入茄子
,
【做法】
1.茄子洗净,葱末、放进茄子,味精 、味精、烹绍酒,辣椒末、滴上几滴香油即可食用 。鱼肝和肉粒
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、切成大方粒
,
