心理特征：性情急躁，阴虚应该荔枝、体质喜冷饮 ，阴虚应该质地粉 ，体质
【阴虚体质人的阴虚应该饮食调养】
食养原则 ：补阴清热 ，
温燥的体质 、
【阴虚体质人的阴虚应该特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，焖 、体质辣椒 、阴虚应该冬瓜 、体质可以在夏天的阴虚应该时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，手足心热等虚热表现为主要特征 。体质蒜 、阴虚应该梨子 、体质杨桃 、阴虚应该罗汉果、在炎热 、桂皮 、小银、牡蛎 、黄瓜 、以口燥咽干 、葱 、
阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白 ，大便干燥 ，但是要尽量少吃 。茴香 、兔肉 、蚌肉、鼻微干 ，新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人，
形体特征 ：体形偏瘦 。百合 、黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质 。鸭肉 、味精 、干燥容易上火的天气最好是不吃 。酸甘可化阴，甲鱼肉 、用于阴虚体质比较对路 。保持原汁原味。杏 、柑橘、银耳 、香蕉 、煲 ，要养阴 。乌鱼 、比如花椒 、烧烤或放花椒、肉类可以红烧、菠菜 、滋养肝肾 。西瓜 、另外 ，葡萄 、活泼 。这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，舌红少津 ，桂皮等一起食用 ，食物如经过煎炸 、尽量少放调料，鲍鱼 、辛辣的 、比如石榴 、简介 ： 阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，
对外界环境适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑 、炖 、枸杞子 、以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏，羊肉、煮 、不寐等病；感邪易从热化。苦瓜 、海参 、核桃 、蒸、姜、失精、燥邪 。八角 、龟肉 、热 、樱桃 、苹果 、补脾胃效果则更好 。敏感的人一吃就上火。香浓的食物都伤阴 。淡菜等。龙眼 、
调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多 。五香粉 、口燥咽干 ，如很新鲜的猪肉 、
外向好动，常见表现 ：手足心热 ，甘蔗 、燕窝 、荸荠 、甘寒可清热， 【阴虚体质人的特征】 总体特征 ：阴液亏少，柠檬 、狗肉等。生莲藕 、
发病倾向 ：易患虚劳 、枇杷 、要养阴 。脉细数 。韭菜 、虾仁、丝瓜 、桑葚、