出香后，春季菜辣倒入锅中 ，容错兜匀出锅即可。海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒绿尖椒、春季菜辣干红辣椒、容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒姜蒜。春季菜辣烹入料酒和生抽  ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、起油锅 ，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，

下入海虹肉大火翻炒；

　　8、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、盖盖煮开；

　　3、

　　原料 ：新鲜海虹、用盐调味；

　　9、