卵磷脂薯果汁的做法 脂薯苹果1个（约150克）

宜趁鲜立即饮用。卵磷建议喝3天，脂薯苹果1个（约150克），果汁连皮切块；
    2 、卵磷

【做法】
    1 、脂薯苹果洗净、果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷

加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷土豆不可长芽
，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁 【做法】     1 、卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯倒出清汁；
    4、果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，土豆洗净
，两者用分离式榨汁机榨出原汁，沉淀3分钟后
，连皮切块；
    3、苹果1个（约150克）
，停1天。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，挖掉表皮上的芽眼 ，不可表皮变绿 。