做法 ：
1 、老少
原料：红豆 、皆宜水。解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，然后再开大火烧开 ，老少放置一个小时 。皆宜添加适量清水 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，量要比平时煮粥时多些 。米水大火烧开后关火 ，老少
皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红再关火 ，米水薏米 、红豆和薏米的量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。2 、各一把就可以了 ，连续这样三次 ，否则就煮成粥了 。
2 、不要打开盖，
温馨小提示 ：
1 、