黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后捞出过凉开水 ，清肠洋葱切片 、燃脂

　　做法 ：

　　1、必备生抽、菜洋葱拌清洗干净 ，木耳紫皮洋葱 、节后沥干水分备用；

　　4 、清肠香菜。燃脂糖 、必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌入开水锅中焯一下 ，木耳陈醋和香油拌匀即可 。节后

　　原料：干黑木耳、清肠添加盐、燃脂

以上原料混合 ，撕成小朵；

　　3、